Thời trang

OCD là gì? Đây có phải là một căn bệnh không?

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là một chứng rối loạn trong đó mọi người có những suy nghĩ, ý tưởng hoặc cảm giác không mong muốn (ám ảnh) lặp đi lặp lại khiến họ cảm thấy bị thôi thúc làm điều gì đó lặp đi lặp lại (cưỡng chế). Các hành vi lặp đi lặp lại, chẳng hạn như rửa tay, kiểm tra đồ đạc hoặc dọn dẹp, có thể ảnh hưởng đáng kể đến các hoạt động hàng ngày và tương tác xã hội của một người.

Bài viết sau đây, Fashion Bible hi vọng sẽ giúp các bạn có cái nhìn tổng quát hơn về chứng rối loạn này nhé.

OCD là gì?

Nhiều người không mắc chứng OCD có những suy nghĩ buồn phiền hoặc hành vi lặp đi lặp lại. Tuy nhiên, những suy nghĩ và hành vi này thường không làm gián đoạn cuộc sống hàng ngày. Đối với những người mắc chứng OCD, suy nghĩ thường dai dẳng và hành vi thì cứng nhắc. Không thực hiện các hành vi thường gây ra đau khổ lớn. Nhiều người bị OCD biết hoặc nghi ngờ những ám ảnh của họ là không thực tế; những người khác có thể nghĩ rằng chúng có thể đúng (được gọi là sự hiểu biết hạn chế). Ngay cả khi họ biết những ám ảnh của họ là không thực tế, những người mắc chứng OCD vẫn khó thoát khỏi những suy nghĩ ám ảnh hoặc dừng các hành động cưỡng bức.

Chẩn đoán OCD đòi hỏi sự hiện diện của những ám ảnh và / hoặc sự ép buộc tiêu tốn thời gian (hơn một giờ mỗi ngày), gây ra tình trạng đau khổ đáng kể và làm suy giảm chức năng công việc hoặc xã hội. OCD ảnh hưởng đến 2-3% người dân ở Hoa Kỳ và trong số những người trưởng thành, phụ nữ bị ảnh hưởng nhiều hơn một chút so với nam giới. OCD thường bắt đầu ở thời thơ ấu, thanh thiếu niên hoặc đầu tuổi trưởng thành; tuổi trung bình xuất hiện các triệu chứng là 19 tuổi.

Sự ám ảnh

Ám ảnh là những suy nghĩ, xung động hoặc hình ảnh lặp đi lặp lại và dai dẳng gây ra những cảm xúc đau buồn như lo lắng hoặc ghê tởm. Nhiều người mắc chứng OCD nhận ra rằng những suy nghĩ, xung động hoặc hình ảnh là sản phẩm của tâm trí họ và là quá mức hoặc không hợp lý. Tuy nhiên, sự đau khổ do những suy nghĩ xâm nhập này gây ra không thể được giải quyết bằng logic hay suy luận. Hầu hết những người mắc chứng OCD đều cố gắng xoa dịu nỗi buồn của những ám ảnh bằng cưỡng chế, bỏ qua hoặc kìm nén những ám ảnh, hoặc phân tâm bằng các hoạt động khác.

Những nỗi ám ảnh điển hình:

Sợ bị ô nhiễm bởi con người hoặc môi trường

Làm phiền những suy nghĩ hoặc hình ảnh tình dục

Sợ phải thốt ra những lời tục tĩu hoặc xúc phạm

Cực kỳ quan tâm đến thứ tự, tính đối xứng hoặc độ chính xác

Suy nghĩ xâm nhập lặp đi lặp lại về âm thanh, hình ảnh, từ ngữ hoặc con số

Sợ mất hoặc bỏ đi một thứ gì đó quan trọng.

Tính cưỡng chế trong OCD

Cưỡng chế là những hành vi lặp đi lặp lại hoặc những hành vi tinh thần mà một người cảm thấy bị buộc phải thực hiện để đối phó với nỗi ám ảnh. Các hành vi thường ngăn chặn hoặc giảm bớt sự đau khổ của một người liên quan đến nỗi ám ảnh. Bắt buộc có thể là những phản ứng quá mức liên quan trực tiếp đến nỗi ám ảnh (chẳng hạn như rửa tay quá nhiều do sợ bị nhiễm bẩn) hoặc những hành động hoàn toàn không liên quan đến nỗi ám ảnh. Trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, việc lặp đi lặp lại các nghi lễ liên tục có thể khiến cả ngày không thể thực hiện được.

Các hành vi cưỡng chế điển hình:

Rửa tay, tắm vòi hoa sen, đánh răng hoặc đi vệ sinh quá mức
Dọn dẹp hoặc làm vệ sinh các đồ vật trong nhà
Đặt hàng hoặc sắp xếp mọi thứ theo một cách cụ thể
Liên tục kiểm tra khóa, công tắc hoặc thiết bị
Liên tục tìm kiếm sự kiểm duyệt của việc nào đó

Ảnh Internet

Lược dịch theo psychiatry

Back to top button